Esta es una MENTORÍA GRUPAL PERSONALIZADA, ¡así que los cupos son limitados!
Para aplicar, solo tenés que hacer clic en el botón de abajo.
¡SUMATE AHORA A LA ÚLTIMA EDICIÓN DEL AÑO!
(No habrá más lanzamientos en 2023)
INICIAMOS EL MARTES 3 DE OCTUBRE DE 2023
Seguro debés haber escuchado muchas veces decir:
¿Emprender sin estrés? ¡Imposible!
Imaginá poder manejar el estrés, encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, aumentar tu confianza en la toma de decisiones, trabajar menos tiempo y obtener resultados más grandes, además de disfrutar de un bienestar emocional y mental.
¿Te visualizas teniendo todas estas herramientas a tu alcance en un mismo lugar?
El programa se fundamenta en el MÉTODO ¡YA!, un poderoso vehículo para alcanzar tu nueva vida.
Este método se compone de 3 pilares fundamentales: hábitos saludables, manejo de las emociones y gestión del tiempo.
La propuesta incluye el apoyo de 2 herramientas claves para alcanzar tus objetivos: el yoga y la meditación.
El MÉTODO ¡YA! ha sido exitosamente probado por grandes emprendedoras que han logrado realizar cambios significativos de manera simple y rápida.
Mirá lo que tienen para decirte mis alumnas que ya están donde vos querés estar.
¡Siempre con buena onda, una hermosa energía y mucha paz! Te ayuda a ser consciente y conectar con cada instante, cada respiración del día a día! Gracias por tanto amor Sattva!♥️”
El programa va integrando lo que son las prácticas de yoga con la productividad, el manejo del tiempo y los hábitos saludables.
Aplicar estas herramientas fueron una gran transformación para mi vida.
Brenda es muy amorosa y explica súper bien.
¡Lo super recomiendo!”
Y está HOY al alcance de tu mano en un solo CLIC
ESTE PROGRAMA ES PARA VOS SI….
- Te encontrás agobiada por el estrés laboral y querés descubrir herramientas efectivas para emprender en calma.
- Sentís que el estrés está afectando tu bienestar personal y la productividad de tu negocio.
- Necesitas aprender a poner límites entre tu vida laboral y la personal.
- Querés aprender a gestionar tus emociones.
- Te gustaría optimizar tu tiempo y tus resultados.
- La procrastinación forma parte de tu vida y es un obstáculo que te impide avanzar hacia tus metas de manera efectiva.
- Empezás un proyecto y decidís dejarlo a mitad de camino para luego hacer otro.
- Soñás con tener una vida más organizada.
- Deseás tomar decisiones con mayor confianza.
- Querés aprender a disfrutar del proceso de emprender y no estar enfocada sólo en el resultado.
¿POR QUÉ SOY LA PERSONA IDEAL PARA AYUDARTE?
Soy Brenda Rosencovich, mentora especializada en el manejo del estrés, hábitos saludables, gestión del tiempo y emociones. También soy profesora de yoga y organizadora de retiros, eventos y congresos, tanto online como presenciales.
Mi propósito de vida es acompañar a emprendedoras como vos, que se encuentran lidiando con el estrés laboral, a desarrollar sus habilidades internas y alcanzar una vida más saludable y en armonía consigo mismas.
A lo largo de mis clases y programas, he tenido el privilegio de ayudar a mujeres maravillosas que se encontraban con múltiples aspectos de sus vidas desordenados. Juntas, hemos trabajado paso a paso para encontrar el equilibrio necesario y construir una vida plena y libre de estrés.
He experimentado en primera persona lo que significa estar abrumada por el trabajo, no saber cómo manejar el estrés y sentir el deseo de “dejarlo todo”. Sin embargo, en lugar de renunciar, decidí transformarlo y llevar una vida laboral y personal en eje conmigo misma.
Si sentís que te encontrás en un caos como emprendedora, mi método te proporcionará las herramientas necesarias para organizar todos los aspectos de tu vida. Podrás vivir de manera tranquila, disfrutar de tu negocio y avanzar desde un lugar saludable y en calma.
PROGRAMA
Módulo 1: Cambiá tus hábitos y conseguí la vida que soñás.
- Incorporarás hábitos saludables a tu vida, la primera puerta que abrirás para liberarte del estrés laboral y encontrar el equilibrio en tu día a día.
- Explorarás enfoques y métodos para que tus nuevos hábitos sean adoptados de manera eficiente y sostenible en el tiempo.
- Conocerás la importancia de la alimentación, el ejercicio físico y el descanso, ayudándote a liberarte del estrés y fomentando una vida en armonía.
- Además, descubrirás cómo la práctica regular de la gratitud y el autocuidado emocional puede potenciar aún más tu bienestar general.
Módulo 2: Aprendé a gestionar tus emociones, decile chau a tu propia autoexigencia que te provoca estrés laboral.
- Incorporarás herramientas de gestión de las emociones para aprender a controlar las situaciones que te generan estrés laboral.
- Descubrirás la importancia de cuidar todos los aspectos de tu bienestar, incluyendo la salud física, emocional y mental.
- Aprenderás a crear un entorno laboral que fomente la salud emocional y reduzca el estrés.
- Conocerás técnicas efectivas para abordar conflictos laborales de manera positiva y productiva.
- Descubrirás cómo incorporar prácticas de respiración y meditación en tu jornada laboral para manejar el estrés en tiempo real.
Módulo 3: Gestioná tu tiempo y transfórmate en una mujer 100% productiva (en lo laboral y en todos los aspectos de tu vida)
- Aprenderás a identificar y priorizar las tareas más importantes y urgentes en tu agenda laboral.
- Conocerás técnicas para mantener el enfoque y alcanzar tus objetivos en los plazos deseados.
- Descubrirás métodos probados para gestionar tu tiempo de manera efectiva, permitiéndote organizar todos los aspectos de tu vida de manera más productiva y eficaz.
- Lograrás aumentar tu efectividad durante tus horas de trabajo y disfrutar más de tu tiempo libre.
METODOLOGÍA
1 encuentro semanal en vivo por zoom durante 8 semanas
+ prácticas de yoga grabadas que acompañan tu viaje de transformación.
Martes
16hs – Mex
17hs – Perú/Col
18hs – Mia/Bol/Ch
19hs – Arg
Inicia: martes 03/10
Finaliza: martes 21/11
Martes: clases teórico-prácticas
Duración: 1.15hs/1.30hs
- Clases teóricas con materiales para aplicar desde el día 1.
- Trabajos en grupo
- Espacios para conversar y compartir procesos
- Tareas para realizar de martes a martes
Prácticas de Yoga Grabadas
Duración: 1 hora
- Cada sesión teórica será complementada por una práctica de yoga grabada para hacer a tu ritmo, diseñada para profundizar en los conceptos abordados durante la clase teórica del martes anterior.
- Clases de Hatha Yoga (estilo suave) y Vinyasa Yoga (estilo dinámico)
Grupo de WhatsApp
Acompañamiento grupal permanente. Somos una red, estaremos juntas y comprometidas para lograr nuestros objetivos de transformación.
¡BONOS DE REGALO PARA VOS!
Accediendo ya mismo a “EMPRENDÉ SIN ESTRÉS: ORDENÁ TU VIDA Y GANÁ BIENESTAR” te llevás estos 5 BONOS SUPER POTENTES CON EXPERTAS INCREÍBLES para que sigas potenciándote junto a tu negocio… y van totalmente GRATIS!
Todos estos BONOS valorados en 499 USD son TOTALMENTE GRATIS para vos.
Roxana
Areán
@dreamon_elc
Creencias limitantes en tu profesión desde la Biodescodificación: Qué son, cómo identificarlas y cómo cambiarla.
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@yamiletreinosocoach
Cómo atraer la abundancia a tu vida y emprender online.
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@magasinvarita
Despierta tu Potencial: los 5 pilares más poderosos de Coaching e Intuición para alinearte a tus deseos y alcanzar tus objetivos más ambiciosos.
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Cómo tener una comunicación asertiva en tus relaciones laborales y personales afianzando así tu seguridad y desarrollo personal.
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Lavastrou
@tucartanatal.ilustrada
5 claves para crear un servicio expansivo, con un branding coherente y alineado con mi propósito.
Estás a un solo paso de realizar la gran TRANSFORMACIÓN de tu vida,
LIBERARTE del estrés laboral y DISFRUTAR de tu negocio.
¡ESTA ES LA GRAN NOVEDAD!
Si te sumás al programa abonando EN UN SOLO PAGO te llevas, además:
- Sesión de Reflexión y Cierre: “Celebrando tu Transformación hacia el Bienestar”
En esta sesión de cierre y empoderamiento, reflexionaremos sobre tu proceso durante el programa, celebraremos tus logros y metas y te prepararemos para abrazar un futuro en armonía, equipándose con las herramientas y la confianza necesarias para seguir creciendo y vivir una vida más plena y satisfactoria.
- 1 guía descargable para gestionar tu tiempo de Idemyo
“Guía para gestionar tu tiempo: aprendé a organizarte y que el tiempo te alcance para todo”
PREGUNTAS FRECUENTES
1 – ¿Cuáles son las formas de Pago?
Podés abonar por transferencia bancaria, mercado pago o paypal.
En un pago o en 3 cuotas
2 – ¿Aceptan pagos en efectivo?
Si, en una sola cuota es posible pagar vía depósito o transferencia bancaria, siempre para personas de Argentina (consultar).
Si querés saber los datos de la cuenta solo debés enviarme un mail a info@congresosattva.com
3 – ¿Qué pasa después de completar mi pago?
Te daremos acceso mediante un link de Drive a los contenidos habilitados en ese momento y te sumaremos al grupo de WhatsApp de las participantes.
4 – ¿Dónde veré las clases y contenido adicional?
Podrás acceder a los contenidos habilitados y a las clases grabadas a través de un link de Drive que te compartiremos.
Allí encontrarás:
La grabación de las clases en vivo.
Ejercicios prácticos para aplicar en cada paso.
Tareas semanales para avanzar juntas a paso firme.
Bonos de expertas
5 – ¿Cómo van a responder mis dudas entre sesiones?
Contaremos con un Grupo de WhatsApp exclusivo de soporte donde tendrás la posibilidad de contar tus sensaciones y hacer las consultas que quieras.
Quiero sumarme ahora mismo a:
“EMPRENDÉ SIN ESTRÉS: ORDENÁ TU VIDA Y GANÁ BIENESTAR EN 8 SEMANAS”
¿Tenés dudas? ¡Estaremos encantadas de ayudarte! Contactate con mi equipo haciendo clic aquí:
www.congresosattva.com
